家有老人和小孩，使用空调要注意什么？

无论夏季或冬季，空调是很多家庭必备的调温神器。但是空调用不好，也会得空调病，尤其是有老人和孩子的家庭，使用空调更需要注意科学合理的使用。这样才能发挥空调最大的功效，夏季凉爽，冬季温暖，省电又环保。

　　我们都知道，夏季空调所吹出的冷风与自然风有着很大的区别：空调的风比较“硬”。而且在开空调时房间窗户都是关闭的，必然会造成空气干燥，身体容易流失水分。因此家有老年人和孩子在吹空调时不妨多喝些温水，补充水分。此外还要注意一点：老年人和孩子不要长时间在空调房中吹得太久，每隔2小时关掉空调，开窗保持通风或出门活动活动，促进血液循环。

　　夏季天气炎热，很多人为了贪图凉快都会把温度设定的很低。如果温度太低，别说是老年人，就是身强力壮的小伙子长期呆在冰凉的空调房身体也会吃不消。所以有孩子和老人的家庭使用空调时不妨把温度再调高一两度，让室内温差保持在7℃左右最为合适。需要注意的是：空调的出风口一定不能直对着人吹。尤其是老年人在吹空调时要注意好对肩颈、膝盖等重要部位的保护。

　　另外，有关节炎、风湿病的老人，发育不完全的小孩身体免疫功能较差，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，家长可以抱着孩子呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

　　对孩子来说，什么事物都是新奇的，空调也是如此。使用空调的时候，家长也要给孩子讲解一下空调的作用和使用方法，让孩子对空调有一定的了解，如果是两三岁的孩子，家长还需要注意把遥控器收好，以免孩子乱按遥控器对空调造成损坏。最后需要提醒的是千万不要把孩子一个人留在家里吹空调，孩子的抵抗力很弱，长时间吹空调无论冷热，都容易生病。

　　有部分老年人睡眠不好，夜晚吹空调的时候要选择静音低噪的空调，最近各大空调厂家都主打静音功能，夜晚可以把空调调到静音模式，省电又环保。此外老年人对于新技术的掌握不如年轻人快，因此在空调的使用和操作上要求简单便利，子女可以耐心的教一下父母空调的功能和用法，让父母更安心的使用空调。